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YOGA du RIRE (Prix libre)

26 janvier 2017 @ 19 h 30 min - 21 h 30 min

Envie de rire ou de se remettre à rire ? Le YOGA du RIRE permet de remettre les zygomatiques en marche ! Des exercices vous y amènent progressivement. Le corps ne fait pas la différence entre un vrai et un faux rire, il produit de toute façon de l’endorphine !

Le rire aux éclats est un réflexe que l’on perd souvent à l’âge adulte. Il constitue pourtant un excellent outil de socialisation et de bien-être. Ne vous mettez pas de pression, chacun pourra profiter de cette séance de la façon dont il l’entend et à son propre rythme.

Les clubs de rire se pratiquent en vêtements amples, en chaussettes ou à pied nu et sans jugement. Le seul outil nécessaire est votre corps. Jessica et Mathilde, initiatrices d’un club de rire à Louvain-la-Neuve, animeront cette séance de YOGA du RIRE.

* Cette activité n’est pas destinée aux personnes dépressives ou recherchant une thérapie.

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PRIX :
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Nous vous proposons la formule « prix libre et conscient » : vous avez le choix du montant que vous souhaitez donner. Les fonds récoltés serviront à payer la location de la salle, à faire une petite donation aux intervenants et organiser les prochaines activités.

ADRESSE :
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Un nouveau lieu pour 2017 !
Nous vous accueillerons au Centre Terre-Rêves
1762 B Chaussée de Wavre – 1160 Auderghem
Métro : Hermann-Debroux

INFOS :
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Si vous souhaitez plus d’informations sur cette activité ou sur le projet en général, n’hésitez pas à nous envoyer un e-mail à 1000liens@gmail.com :) En espérant vous voir nombreux à venir partager ce moment avec nous !

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Cette activité vous est proposée dans le cadre de l’atelier Expression/Bien-être de 1000Bxl en Transition, un atelier mensuel ayant pour vocation de vous faire découvrir une série d’activités liées au bien-être et à l’expression de soi, dans une volonté d’accorder aussi une importance à la « transition intérieure ».

Cet atelier cherche avant tout à vous offrir un espace d’échange et de rencontre, et il est OUVERT À TOUS : l’objectif est de faire en sorte que vous puissiez vous sentir vous-même et vous épanouir au travers des différentes activités proposées.

La séance sera précédée d’une courte présentation du groupe et de la Transition de manière générale, et elle sera clôturée par un moment de partages pour ceux qui le souhaitent.

Détails

Date :
26 janvier 2017
Heure :
19 h 30 min - 21 h 30 min

Organisateur

1000Bxl en Transition

Lieu

Terre-Rêves